Jo har et bredt interessefelt som terapeut, og benytter seg av flere teoretiske og praktiske perspektiver i psykologisk behandling. De terapeutiske veivalgene blir tilpasset den enkelte klient. Samtidig er han spesielt opptatt våre relasjoners og våre følelsers betydning, både for psykisk strev og for prosessen med å få det bedre. 

Mennesker som oppsøker psykologisk bistand har ulike personligheter og behov. Fellesnevneren er ofte at de kjenner seg fastlåst, eller «stuck». Mange har allerede forsøkt mye for å håndtere en vanskelig situasjon, uten helt å komme noen vei. Det har blitt krevende å mestre situasjonen på egenhånd. Samtidig kan det være en utfordring å søke hjelp.

Jo ønsker å møte klientene med en åpen og nysgjerrig innstilling og at terapirommet skal være et sted der du som klient føler deg trygg og ivaretatt. 

Jo har jobbet mye med plager som:

• Angst
• Arbeidskonlikt
• Dårlig selvtillit
• Depresjon
• Ensomhet
• Lav selvfølelse
• Livskrise
• Panikk
• Samlivsbrudd
• Sjalusi
• Sosial angst
• Utbrenthet

Tar i mot

Voksne over 18 år. Tilbyr behandling på video/telefon på dagtid, med mulighet for oppfølging over tid.

Språk

Engelsk / Norsk