Blir du kvalm i bil, båt eller fly? Reisesyke er vanlig, både hos barn og voksne. Noen merker lett ubehag, mens andre får kraftig kvalme og oppkast som ødelegger reisen.

Prøv dette først

• Sitt i fartsretningen og se fram mot horisonten
• Velg en plass med god oversikt over omgivelsene
• Unngå å lese eller se på skjerm under reisen
• Legg deg ned på båt, hvis det er mulig
• Prøv reseptfri reisesykemedisin, som virker best hvis du tar den før kvalmen kommer

Slik fungerer det

Har ikke egenbehandling hjulpet nok, kan en lege vurdere om forebyggende behandling passer for deg. Tjenesten er for deg mellom 16 og 65 år. Du fyller ut et skjema om helsen din, sykdommer og medisiner. En lege går gjennom svarene og ser etter forhold som gjør behandlingen uegnet. Er behandling riktig for deg, får du råd om hvordan du bruker den. Oppfølging fra lege er inkludert ved behov.

Bestill i god tid før du skal reise, siden behandlingen må startes før avreise.

Kontakt lege hvis du har svimmelhet eller kvalme også når du ikke er på reise. Ved fare for liv eller alvorlig sykdom: ring 113.

Les mer om reisesyke og forebygging.