Kategori: Reisemedisin

  • Tyfoidvaksine

    Hva er tyfoidfeber?

    Tyfoidfeber er en alvorlig infeksjon forårsaket av Salmonella typhi, som ofte gir høy feber og allmennpåvirkning, eventuelt med nevrologiske symptomer. Andre tegn kan være mage-tarm-plager, utslett, lav puls og forstørret lever og milt. Smitte skjer hovedsakelig via forurenset mat eller vann, og sykdommen er vanligst i tropiske områder, særlig i Asia, mens den i Norge som regel forekommer som importerte enkelttilfeller.

    Symptomer

    • Høy og langvarig feber: Feberen stiger gradvis og kan vare i flere uker dersom sykdommen ikke behandles. Dette er et av de mest typiske tegnene på tyfoidfeber.
    • Hodepine og slapphet: Mange føler seg svært trøtte, svake og uopplagte fordi infeksjonen påvirker hele kroppen.
    • Magesmerter: Sykdommen angriper fordøyelsessystemet og kan gi ubehag eller smerter i magen.
    • Diaré eller forstoppelse: Noen får løs avføring, mens andre blir forstoppet – begge deler er vanlige symptomer.
    • Kvalme og nedsatt matlyst: Infeksjonen kan føre til at man mister appetitten og føler seg kvalm.
    • Utslett: Enkelte kan få små, lyserøde flekker på huden, særlig på bryst og mage.
    • Forvirring eller redusert bevissthet: Ved alvorlig sykdom kan pasienten bli mentalt påvirket og virke uklar eller forvirret.

    Meldeplikt for tyfoidfeber:

    Melding skal gis ved et klinisk forenlig tilfelle med enten epidemiologisk tilknytning eller laboratoriepåvisning av Salmonella typhi ved isolering.

    Kliniske kriterier er vedvarende feber kombinert med minst ett av følgende symptomer: hodepine, bradykardi, tørrhoste, diaré, obstipasjon, magesmerter eller utilpasshet.

    Epidemiologisk tilknytning foreligger ved sannsynlig person-til-person-smitte, eksponering for felles smittekilde, eller inntak av mat eller vann påvist forurenset med S. typhi.

    To ulike typer tyfoidvaksiner:

    I Norge finnes det to ulike typer vaksine mot tyfoidfeber: en som tas som kapsler gjennom munnen, og en som gis som sprøyte. Begge vaksinene gir omtrent like god beskyttelse mot sykdommen. Kapselvaksinen inneholder en svekket type av bakterien, mens sprøytevaksinen inneholder deler av bakterien. Beskyttelsen kommer etter 1–2 uker og varer en periode, men beskytter ikke 100 %. For å opprettholde beskyttelsen må vaksinen tas på nytt etter en viss tid dersom man fortsatt har risiko for smitte, for eksempel ved nye reiser til områder der tyfoidfeber er vanlig. Tidligere fantes det en annen type vaksine, men den brukes ikke lenger i Norge. I andre land finnes det også nyere vaksiner, men disse er foreløpig ikke tilgjengelige her.

    Vaksinens målgrupper:

    Vaksinen brukes for å forebygge tyfoidfeber hos voksne og barn fra to år. Ifølge Folkehelseinstituttet anbefales vaksinasjon ved opphold i områder der sykdommen er endemisk, særlig ved lengre opphold og tett kontakt med lokalbefolkningen. Dette gjelder spesielt reiser utenfor Vest-Europa, blant annet til Afrika, Sør-Amerika og Asia, særlig på landsbygda og utenfor etablerte turistområder. Personer med immunsvikt, inkludert hiv, har økt risiko og kan tilbys vaksine også ved kortere opphold.

    Boosterdose:

    Tyfoidvaksinen gir ikke livslang beskyttelse, og derfor anbefales det en boosterdose etter noen år. Beskyttelsen varer vanligvis rundt 3 år for sprøytevaksinen og opptil 5 år for kapselvaksinen.

    Dersom man fortsatt har risiko for å bli smittet, for eksempel ved nye reiser til områder der tyfoidfeber er vanlig, bør man ta en ny dose for å opprettholde beskyttelsen.

    Bestill vaksine her:

    Bestill dine reisevaksiner hos oss

    Våre leger kan vaksiner. Bestill E-konsultasjon raskt og enkelt. Legen går gjennom dine vaksiner og skriver ut vaksinene du trenger. Du henter og setter vaksinene på apoteket. Kun 499,-

    Til digital konsultasjon

    Referanser:@

    https://www.fhi.no/va/vaksinasjonshandboka/vaksiner-mot-de-enkelte-sykdommene/tyfoidvaksinasjon/#sykdommen

    https://www.fhi.no/ut/msis/handbok-for-meldingskriterier-til-msis/sykdommer-a-a/tyfoidfeber

  • Reisevaksine Dubai – alt du trenger å vite

    Mexico byr på flotte solforhold og berømte severdigheter. Husk å starte vaksinering i tide.

    En reise til Dubai byr på moderne arkitektur, luksuriøse hoteller, lange sandstrender og unike opplevelser som ørkensafari og verdensberømte severdigheter. Dubai er et spennende og eksotisk reisemål med høy standard og god infrastruktur, men klimaet og lokale forhold kan likevel innebære enkelte helsemessige utfordringer. For å sikre en trygg og behagelig tur bør du være godt forberedt med tanke på solbeskyttelse, væskebalanse, generell hygiene og eventuelle anbefalte vaksiner.

    Vaksiner anbefalt for alle reisende

    FHI anbefaler at følgende grunnvaksinasjoner er fullført og oppdaterte før avreise:

    • dTP-IPV: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt. Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose.
    • MMR: Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder. Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon. For barn i alderen 9–15 måneder kan det være aktuelt å fremskynde MMR-vaksineringen ved utenlandsreise.Ved opphold i landet i over 4 uker er det krav om poliovaksine for alle (uansett alder) før utreise. Den reisende må sørge for å ha tatt poliovaksine mellom 4 uker og 12 måneder før de forlater landet.
    • Når spedbarn skal reise bør det vurderes å fremskynde vaksinasjonen og eventuelt gå over til 4-doseprogram for spedbarn som ellers ikke vil rekke å få to doser poliovaksine før avreise.
    • Vaksinasjonen bør dokumenteres med internasjonalt vaksinesertifikat for å sikre at du får forlate landet.

    Vaksiner anbefalt for mange reisende

    • Rabies: Anbefales for alle, men spesielt om du har blitt bitt. Anbefales også ved plan om kontakt med dyr eller reise utenfor typiske turistområder. 

    Vaksiner ved individuell risiko eller langt opphold

    • Gulfeber: personer som nylig har oppholdt seg i eller reist via land med gulfeberrisiko kan være pålagt å dokumentere vaksinasjon
    • Hepatitt A: Anbefales ved langvarig opphold, eller hvis du planlegger flere reiser til områder med smitterisiko.
    • Hepatitt B: Anbefales ved langvarig opphold, eller hvis du planlegger flere reiser til områder med smitterisiko.
    • Vaksine mot sesonginfluensa Anbefales særlig for eldre, gravide, personer med kroniske sykdommer eller nedsatt immunforsvar. Kan også vurderes ved reise i influensasesong, tett kontakt med mange mennesker, eller ved lengre opphold.
    • Meningokokk A+C+W+Y konjugatvaksine Aktuell ved reise til områder med økt forekomst av meningokokksykdom, ved lengre opphold, tett boforhold (for eksempel studentopphold, militærleir), eller ved deltakelse på større arrangementer. Noen land kan ha krav om dokumentert vaksinasjon.
    • Meningokokk B-vaksine Kan vurderes for barn, ungdom og unge voksne, eller andre med økt risiko for meningokokksykdom. Anbefales særlig ved lengre opphold eller tett sosial kontakt i områder der meningokokk B forekommer.
    • Tyfoidfeber: Kan være aktuelt ved lengre opphold, spesielt utenfor større byer eller ved backpackertur.

    Gulfeber

    Dubai krever dokumentasjon på gulfebervaksinasjon dersom du kommer fra, eller nylig har vært i et land med risiko gulfebersmitte.

    Spesielle tilfeller

    MERS-koronaviruset finnes hos dromedarer i landet, og det har vært rapportert smittetilfeller hos mennesker.

    Tidspunkt for vaksinering

    For best effekt bør du starte vaksinasjonsprogrammet i god tid før avreise. Enkelte vaksiner krever flere doser eller oppfriskning. Vi anbefaler å starte vaksineringen 4-6 uker før avreise.

    Spesielle hensyn for barn og gravide

    • Barn: For små barn kan det være nødvendig å fremskynde vaksinasjon, som nevnt for MMR. I tillegg bør barna være beskyttet mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV) — ofte gitt som en kombinert barnevaksine.
    • Gravide: Vaksinasjon under graviditet bør unngås hvis mulig. Ved reise til områder med høy risiko, vurderes vaksinasjoner kun der det er klart at sykdomsrisikoen er høyere enn potensiell risiko ved vaksinen. Dette vurderes individuelt.

    Viktigheten av medisinsk konsultasjon

    Disse rådene kan gi deg en god oversikt, men de kan aldri erstatte personlig rådgivning.

    Bestill dine reisevaksiner

    Våre leger kan reisemedisin. Bestill E-konsultasjon raskt og enkelt. Legen går gjennom dine vaksiner og skriver ut vaksinene du trenger. Du henter og setter vaksinene på apoteket. Fast pris 499,-

    Til digital konsultasjon

    Referanser

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/asia/de-forente-arabiske-emirater/#anbefalte-vaksiner

  • Reisevaksine Mexico – alt du trenger å vite

    Mexico byr på flotte solforhold og berømte severdigheter. Husk å starte vaksinering i tide.

    En reise til Mexico  byr på klart vann med gode snorkle- og dykkemuligheter, fine strender og verdensberømte severdigheter. Mexico er et eksotisk og spennende reisemål, men også forbundet med enkelte helserisikoer. For å sikre en trygg og smittefri tur, bør du være godt forberedt når det gjelder vaksiner, myggbeskyttelse og hygieneråd.

    Vaksiner for alle reisende

    FHI anbefaler at følgende grunnvaksinasjoner er fullført og oppdaterte før avreise:

    • dTP-IPV: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt. Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose.
    • MMR: Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder. Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon. For barn i alderen 9–15 måneder kan det være aktuelt å fremskynde MMR-vaksineringen ved utenlandsreise.Ved opphold i landet i over 4 uker er det krav om poliovaksine for alle (uansett alder) før utreise. Den reisende må sørge for å ha tatt poliovaksine mellom 4 uker og 12 måneder før de forlater landet.
    • Når spedbarn skal reise bør det vurderes å fremskynde vaksinasjonen og eventuelt gå over til 4-doseprogram for spedbarn som ellers ikke vil rekke å få to doser poliovaksine før avreise.
    • Vaksinasjonen bør dokumenteres med internasjonalt vaksinesertifikat for å sikre at du får forlate landet.

    Vaksiner anbefalt for mange reisende

    • Hepatitt A: Sterkt anbefalt for de fleste besøkende til Mexico
    • Rabies: Anbefales om du har risiko for bitt, særlig ved kontakt med dyr eller reise utenfor typiske turistområder. 
    • Meningokokk A+C+W+Y konjugatvaksine Aktuell ved reise til områder med økt forekomst av meningokokksykdom, ved lengre opphold, tett boforhold (for eksempel studentopphold, militærleir), eller ved deltakelse på større arrangementer. Noen land kan ha krav om dokumentert vaksinasjon.
    • Meningokokk B-vaksine Kan vurderes for barn, ungdom og unge voksne, eller andre med økt risiko for meningokokksykdom. Anbefales særlig ved lengre opphold eller tett sosial kontakt i områder der meningokokk B forekommer.
    • Gulfeber: personer som nylig har oppholdt seg i eller reist via land med gulfeberrisiko kan være pålagt å dokumentere vaksinasjon

    Vaksiner ved individuell risiko eller langt opphold

    • Hepatitt B: Anbefales ved langvarig opphold, eller hvis du planlegger flere reiser til områder med smitterisiko.
    • Tyfoidfeber: Kan være aktuelt ved lengre opphold, spesielt utenfor større byer eller ved backpackertur.
    • Koleravaksine (Dukoral): Kan vurderes for risikogrupper, for eksempel ved opphold i områder med dårlig hygienisk standard.
    • Vaksine mot sesonginfluensa Anbefales særlig for eldre, gravide, personer med kroniske sykdommer eller nedsatt immunforsvar. Kan også vurderes ved reise i influensasesong, tett kontakt med mange mennesker, eller ved lengre opphold.

    Malaria:

    Relevant for reisende  i delstatene Campeche, Chiapas, Chihuahua,  og Sinaloa.

    Mat, vann og mage-tarmsykdommer

    • Vær svært forsiktig med mat og drikke:
      • Drikk kun flaskevann eller kokt vann.
      • Unngå upasteuriserte melkeprodukter, rå sjømat, ukokt kjøtt og uprøvd lokal mat.
      • Skrell frukt selv og vask hendene ofte – bruk hånddesinfeksjon ved behov.
    • Turistdiaré:
      • Drikk væske med elektrolytter.
      • For små barn: Obs uttørking, kontakt lege ved blodig diaré eller feber.
      • Stoppende midler bør brukes med forsiktighet, ikke til barn under 12 år eller ved feber.

    Tidspunkt for vaksinering

    For best effekt bør du starte vaksinasjonsprogrammet i god tid før avreise. Enkelte vaksiner krever flere doser eller oppfriskning. Vi anbefaler å starte vaksineringen 4-6 uker før avreise.

    Spesielle hensyn for barn og gravide

    • Barn: For små barn kan det være nødvendig å fremskynde vaksinasjon, som nevnt for MMR. I tillegg bør barna være beskyttet mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV) — ofte gitt som en kombinert barnevaksine.
    • Gravide: Vaksinasjon under graviditet bør unngås hvis mulig. Ved reise til områder med høy risiko, vurderes vaksinasjoner kun der det er klart at sykdomsrisikoen er høyere enn potensiell risiko ved vaksinen. Dette vurderes individuelt.

    Viktigheten av medisinsk konsultasjon

    Disse rådene kan gi deg en god oversikt, men de kan aldri erstatte personlig rådgivning.

    Bestill dine reisevaksiner

    Våre leger kan reisemedisin. Bestill E-konsultasjon raskt og enkelt. Legen går gjennom dine vaksiner og skriver ut vaksinene du trenger. Du henter og setter vaksinene på apoteket. Fast pris 499,-

    Til digital konsultasjon

    Referanser

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/nord-og-mellom-amerika/mexico/#anbefalte-vaksiner

  • Reisevaksine Spania – Alt du trenger å vite

    Her kan du lese alt om reisevaksiner til Spania

    Innledning

    Vaksiner anbefalt for alle reisende

    FHI anbefaler at følgende grunnvaksinasjoner er fullført og oppdaterte før avreise:

    • dTP-IPV: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt. Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose.
    • MMR: Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder. Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon. For barn i alderen 9–15 måneder kan det være aktuelt å fremskynde MMR-vaksineringen ved utenlandsreise.Ved opphold i landet i over 4 uker er det krav om poliovaksine for alle (uansett alder) før utreise. Den reisende må sørge for å ha tatt poliovaksine mellom 4 uker og 12 måneder før de forlater landet.
    • Når spedbarn skal reise bør det vurderes å fremskynde vaksinasjonen og eventuelt gå over til 4-doseprogram for spedbarn som ellers ikke vil rekke å få to doser poliovaksine før avreise.
    • Vaksinasjonen bør dokumenteres med internasjonalt vaksinesertifikat for å sikre at du får forlate landet.

    Aktuelle vaksiner ut ifra individuell risiko

    FHI anbefaler at følgende vaksiner for individuelle tilfeller:

    • Hepatitt B-vaksine Anbefales for reisende som skal være i Spania over lengre tid, få medisinsk behandling, eller ha økt risiko (f.eks. ved ubeskyttet sex eller tatoveringer). Smitter via blod og kroppsvæsker.
    • Vaksine mot sesonginfluensa Anbefales særlig for eldre, gravide, personer med kroniske sykdommer eller nedsatt immunforsvar. Kan også vurderes ved reise i influensasesong, tett kontakt med mange mennesker, eller ved lengre opphold.
    • Meningokokk A+C+W+Y konjugatvaksine Aktuell ved reise til områder med økt forekomst av meningokokksykdom, ved lengre opphold, tett boforhold (for eksempel studentopphold, militærleir), eller ved deltakelse på større arrangementer. Noen land kan ha krav om dokumentert vaksinasjon.
    • Meningokokk B-vaksine Kan vurderes for barn, ungdom og unge voksne, eller andre med økt risiko for meningokokksykdom. Anbefales særlig ved lengre opphold eller tett sosial kontakt i områder der meningokokk B forekommer.

    Tidspunkt for vaksinering

    For best effekt bør du starte vaksinasjonsprogrammet i god tid før avreise. Enkelte vaksiner krever flere doser eller oppfriskning. Vi anbefaler å starte vaksineringen 4-6 uker før avreise.

    Spesielle hensyn for barn og gravide

    • Barn: For små barn kan det være nødvendig å fremskynde vaksinasjon, som nevnt for MMR. I tillegg bør barna være beskyttet mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV) — ofte gitt som en kombinert barnevaksine.
    • Gravide: Vaksinasjon under graviditet bør unngås hvis mulig. Ved reise til områder med høy risiko, vurderes vaksinasjoner kun der det er klart at sykdomsrisikoen er høyere enn potensiell risiko ved vaksinen. Dette vurderes individuelt.

    Viktigheten av medisinsk konsultasjon

    Disse rådene kan gi deg en god oversikt, men de kan aldri erstatte personlig rådgivning.

    Bestill dine reisevaksiner

    Våre leger kan reisemedisin. Bestill E-konsultasjon raskt og enkelt. Legen går gjennom dine vaksiner og skriver ut vaksinene du trenger. Du henter og setter vaksinene på apoteket. Fast pris 499,-

    Til digital konsultasjon

    Referanser

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/europa/spania/#anbefalte-vaksiner

  • Reisevaksine Mosambik – Alt du trenger å vite

    Reisevaksine Mosambik – Alt du trenger å vite

    Innledning

    Før du legger ut på reisen til Mosambik, er det viktig å planlegge helsemessig. Reisevaksiner er ikke bare essensielle for å beskytte deg mot smittsomme sykdommer som er utbredt på reisemålet – de sikrer også en trygg og bekymringsfri opplevelse.

    1. Vaksiner anbefalt for alle reisende

    FHI anbefaler at følgende grunnvaksinasjoner er fullført og oppdaterte før avreise:

    • dTP-IPV: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt. Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose.
    • MMR: Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder. Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon. For barn i alderen 9–15 måneder kan det være aktuelt å fremskynde MMR-vaksineringen ved utenlandsreise.Ved opphold i landet i over 4 uker er det krav om poliovaksine for alle (uansett alder) før utreise. Den reisende må sørge for å ha tatt poliovaksine mellom 4 uker og 12 måneder før de forlater landet.
    • Når spedbarn skal reise bør det vurderes å fremskynde vaksinasjonen og eventuelt gå over til 4-doseprogram for spedbarn som ellers ikke vil rekke å få to doser poliovaksine før avreise.
    • Vaksinasjonen bør dokumenteres med internasjonalt vaksinesertifikat for å sikre at du får forlate landet.

    2. Vaksiner anbefalt for de fleste reisende

    For de fleste som reiser til Mosambik, anbefales også:

    • Hepatitt A (Hep A-vaksine). Sterkt anbefalt for de fleste besøkende til Gambia. Vaksinen Havrix gir beskyttelse mot hepatitt A. Vaksinen Twinrix gir beskyttelse mot både hepatitt A og B.
    • Rabies-vaksine (Rab-vaksine). Anbefales til de fleste reisende, og spesielt om om du har risiko for bitt, særlig ved kontakt med dyr eller reise utenfor typiske turistområder.

    3. Vaksiner ved langvarig opphold eller kortvarig opphold i områder med dårlige hygieniske og sanitære forhold, og/ eller nær og langvarig kontakt med lokalbefolkningen (for eksempel arbeidsopphold, ryggsekktur, innvandrere på besøk i tidligere hjemland). 

    Avhengig av reiseformålet, varighet, reisemåte, helseprofil eller spesielle risikofaktorer, kan det være aktuelt med følgende vaksiner:

    • Hepatitt B. Anbefales for reisende som skal være i India over lengre tid, få medisinsk behandling, eller ha økt risiko (f.eks. ved ubeskyttet sex eller tatoveringer). Smitter via blod og kroppsvæsker.
    • Tyfoidvaksine (Tyf). Beskytter mot tyfoidfeber. Vaksinen kan tas enten som sprøyte eller tabletter.
    • BCG – tuberkulosevaksine anbefales dersom du ikke har tatt vaksinen tidligere og du skal ha opphold over tre måneder i land med høy forekomst av tuberkulose og ha tett kontakt med lokalbefolkningen. Anbefalingen gjelder spesielt for yngre personer, typisk under 36 år, og for helsepersonell

    4. Gulfebersertifikat – Når er det nødvendig?

    Mosambik krever dokumentasjon (sertifikat) på gulfeber-vaksinasjon ved innreise hvis du har oppholdt deg i eller reist via land med risiko for gulfeber.

    4. Malaria og myggsykdom

    Det er malariamygg i hele Mosambik. Anbefalet med legemiddelforebygging. Denguefeber kan forekomme i hele landet, og god myggstikkfrebygging anbefales også på dagtid.

    5. Tidspunkt for vaksinering

    For best effekt bør du starte vaksinasjonsprogrammet i god tid før avreise. Enkelte vaksiner krever flere doser eller oppfriskning. Vi anbefaler å starte vaksineringen 4-6 uker før avreise.

    6. Spesielle hensyn for barn og gravide

    • Barn: For små barn kan det være nødvendig å fremskynde vaksinasjon, som nevnt for MMR. I tillegg bør barna være beskyttet mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV) — ofte gitt som en kombinert barnevaksine.
    • Gravide: Vaksinasjon under graviditet bør unngås hvis mulig. Ved reise til områder med høy risiko, vurderes vaksinasjoner kun der det er klart at sykdomsrisikoen er høyere enn potensiell risiko ved vaksinen. Dette vurderes individuelt.

    7. Viktigheten av medisinsk konsultasjon

    Disse rådene kan gi deg en god oversikt, men de kan aldri erstatte personlig rådgivning.

    Bestill dine reisevaksiner

    Våre leger kan reisemedisin. Bestill E-konsultasjon raskt og enkelt. Legen går gjennom dine vaksiner og skriver ut vaksinene du trenger. Du henter og setter vaksinene på apoteket. Fast pris 499,-

    Til digital konsultasjon

    Referanser

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/afrika/mosambik

  • Reisevaksine Kenya – Alt du trenger å vite

    Reisevaksine Kenya – Alt du trenger å vite

    Innledning

    Før du legger ut på reisen til Kenya, er det viktig å planlegge helsemessig. Reisevaksiner er ikke bare essensielle for å beskytte deg mot smittsomme sykdommer som er utbredt på reisemålet – de sikrer også en trygg og bekymringsfri opplevelse.

    1. Vaksiner anbefalt for alle reisende

    FHI anbefaler at følgende grunnvaksinasjoner er fullført og oppdaterte før avreise:

    • dTP-IPV: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt. Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose. Reisende (uansett alder) som skal oppholde seg i dette landet i over 4 uker oppfordres til å ta poliovaksine mellom 4 uker og 12 måneder før de forlater landet. 
    • MMR: Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder. Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon. For barn i alderen 9–15 måneder kan det være aktuelt å fremskynde MMR-vaksineringen ved utenlandsreise.

    2. Vaksiner anbefalt for de fleste reisende

    For de fleste som reiser til Kenya, anbefales også:

    • Hepatitt A (Hep A-vaksine). Sterkt anbefalt for de fleste besøkende til Kenya. Vaksinen Havrix gir beskyttelse mot hepatitt A. Vaksinen Twinrix gir beskyttelse mot både hepatitt A og B.
    • Hjernehinnebetennelse (Men ACWY – Meningokokk A+C+W+Y konjugatvaksine). ACWY-vaksine gis vanligvis som én enkeltdose. Etter gjennomført vaksinasjon tar det omtrent to uker før vaksinene gir beskyttelse.
    • Gulfebervaksine

    3. Vaksiner ved langvarig opphold eller kortvarig opphold i områder med dårlige hygieniske og sanitære forhold, og/ eller nær og langvarig kontakt med lokalbefolkningen (for eksempel arbeidsopphold, ryggsekktur, innvandrere på besøk i tidligere hjemland). 

    Avhengig av reiseformålet, varighet, reisemåte, helseprofil eller spesielle risikofaktorer, kan det være aktuelt med følgende vaksiner:

    • Hepatitt B. Anbefales for reisende som skal være i India over lengre tid, få medisinsk behandling, eller ha økt risiko (f.eks. ved ubeskyttet sex eller tatoveringer). Smitter via blod og kroppsvæsker.
    • Tyfoidvaksine (Tyf). Beskytter mot tyfoidfeber. Vaksinen kan tas enten som sprøyte eller tabletter.
    • BCG – tuberkulosevaksine anbefales dersom du ikke har tatt vaksinen tidligere og du skal ha opphold over tre måneder i land med høy forekomst av tuberkulose og ha tett kontakt med lokalbefolkningen. Anbefalingen gjelder spesielt for yngre personer, typisk under 36 år, og for helsepersonell
    • Rabies-vaksine (Rab-vaksine). Anbefales om du har risiko for bitt, særlig ved kontakt med dyr eller reise utenfor typiske turistområder.

    4. Malaria og myggsykdom

    Nairobi og områder over 2500 meter: myggstikkforebygging

    Resten av landet: Anbefaling om myggstikk- og legemiddelforebygging. Det er ingen malariarisiko i sentrale Nairobi, men malaria finnes i byens omgivelser.

    Denguefeber kan forekomme i hele landet, og god myggstikkforebygging anbefales også på dagtid.

    5. Tidspunkt for vaksinering

    For best effekt bør du starte vaksinasjonsprogrammet i god tid før avreise. Enkelte vaksiner krever flere doser eller oppfriskning. Vi anbefaler å starte vaksineringen 4-6 uker før avreise.

    6. Spesielle hensyn for barn og gravide

    • Barn: For små barn kan det være nødvendig å fremskynde vaksinasjon, som nevnt for MMR. I tillegg bør barna være beskyttet mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV) — ofte gitt som en kombinert barnevaksine.
    • Gravide: Vaksinasjon under graviditet bør unngås hvis mulig. Ved reise til områder med høy risiko, vurderes vaksinasjoner kun der det er klart at sykdomsrisikoen er høyere enn potensiell risiko ved vaksinen. Dette vurderes individuelt.

    7. Viktigheten av medisinsk konsultasjon

    Disse rådene kan gi deg en god oversikt, men de kan aldri erstatte personlig rådgivning.

    Bestill dine reisevaksiner

    Våre leger kan reisemedisin. Bestill E-konsultasjon raskt og enkelt. Legen går gjennom dine vaksiner og skriver ut vaksinene du trenger. Du henter og setter vaksinene på apoteket. Fast pris 499,-

    Til digital konsultasjon

    Referanser

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/afrika/kenya/

  • Reisevaksine Tanzania – Alt du trenger å vite

    Reisevaksine Tanzania – Alt du trenger å vite

    Innledning

    Før du legger ut på reisen til Tanzania, er det viktig å planlegge helsemessig. Reisevaksiner er ikke bare essensielle for å beskytte deg mot smittsomme sykdommer som er utbredt på reisemålet – de sikrer også en trygg og bekymringsfri opplevelse.

    1. Vaksiner anbefalt for alle reisende

    FHI anbefaler at følgende grunnvaksinasjoner er fullført og oppdaterte før avreise:

    • dTP-IPV: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt. Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose.
    • MMR: Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder. Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon. For barn i alderen 9–15 måneder kan det være aktuelt å fremskynde MMR-vaksineringen ved utenlandsreise.

    2. Vaksiner anbefalt for de fleste reisende

    For de fleste som reiser til Tanzania, anbefales også:

    • Hepatitt A (Hep A-vaksine). Sterkt anbefalt for de fleste besøkende til Tanzania. Vaksinen Havrix gir beskyttelse mot hepatitt A. Vaksinen Twinrix gir beskyttelse mot både hepatitt A og B.

    3. Vaksiner ved langvarig opphold eller kortvarig opphold i områder med dårlige hygieniske og sanitære forhold, og/ eller nær og langvarig kontakt med lokalbefolkningen (for eksempel arbeidsopphold, ryggsekktur, innvandrere på besøk i tidligere hjemland). 

    Avhengig av reiseformålet, varighet, reisemåte, helseprofil eller spesielle risikofaktorer, kan det være aktuelt med følgende vaksiner:

    • Hepatitt B. Anbefales for reisende som skal være i India over lengre tid, få medisinsk behandling, eller ha økt risiko (f.eks. ved ubeskyttet sex eller tatoveringer). Smitter via blod og kroppsvæsker.
    • Tyfoidvaksine (Tyf). Beskytter mot tyfoidfeber. Vaksinen kan tas enten som sprøyte eller tabletter.
    • BCG – tuberkulosevaksine anbefales dersom du ikke har tatt vaksinen tidligere og du skal ha opphold over tre måneder i land med høy forekomst av tuberkulose og ha tett kontakt med lokalbefolkningen. Anbefalingen gjelder spesielt for yngre personer, typisk under 36 år, og for helsepersonell
    • Gulfeber-vaksine (gjelder kun ved innreise fra land med høy risiko, som krever gulfebersertifikat). Vi har blitt oppmerksom på at flere land har innført krav om gulfebersertifikat siden WHOs siste oppdatering i 2022. Det betyr at dette landet kan ha innført krav om gulfebersertifikat ved innreise for alle reisende.
    • Rabies-vaksine (Rab-vaksine). Anbefales om du har risiko for bitt, særlig ved kontakt med dyr eller reise utenfor typiske turistområder.

    4. Malaria og myggsykdom

    Områder over 1800 meter: Ingen malariarisiko.

    Resten av landet (inkl. Zanzibar): Anbefaling om myggstikk- og legemiddelforebygging. Denguefeber kan forekomme i hele landet, og god myggstikkforebygging anbefales også på dagtid.

    5. Tidspunkt for vaksinering

    For best effekt bør du starte vaksinasjonsprogrammet i god tid før avreise. Enkelte vaksiner krever flere doser eller oppfriskning. Vi anbefaler å starte vaksineringen 4-6 uker før avreise.

    6. Spesielle hensyn for barn og gravide

    • Barn: For små barn kan det være nødvendig å fremskynde vaksinasjon, som nevnt for MMR. I tillegg bør barna være beskyttet mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV) — ofte gitt som en kombinert barnevaksine.
    • Gravide: Vaksinasjon under graviditet bør unngås hvis mulig. Ved reise til områder med høy risiko, vurderes vaksinasjoner kun der det er klart at sykdomsrisikoen er høyere enn potensiell risiko ved vaksinen. Dette vurderes individuelt.

    7. Viktigheten av medisinsk konsultasjon

    Disse rådene kan gi deg en god oversikt, men de kan aldri erstatte personlig rådgivning.

    Bestill dine reisevaksiner

    Våre leger kan reisemedisin. Bestill E-konsultasjon raskt og enkelt. Legen går gjennom dine vaksiner og skriver ut vaksinene du trenger. Du henter og setter vaksinene på apoteket. Fast pris 499,-

    Til digital konsultasjon

    Referanser

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/afrika/tanzania

  • Reisevaksine til Gambia – Alt du trenger å vite

    Reisevaksine til Gambia – Alt du trenger å vite

    Innledning

    Før du legger ut på reisen til Gambia, er det viktig å planlegge helsemessig. Reisevaksiner er ikke bare essensielle for å beskytte deg mot smittsomme sykdommer som er utbredt på reisemålet – de sikrer også en trygg og bekymringsfri opplevelse.

    1. Vaksiner anbefalt for alle reisende

    FHI anbefaler at følgende grunnvaksinasjoner er fullført og oppdaterte før avreise:

    • dTP-IPV: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt. Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose.
    • MMR: Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder. Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon. For barn i alderen 9–15 måneder kan det være aktuelt å fremskynde MMR-vaksineringen ved utenlandsreise.
    • Gulfeber-vaksine

    2. Vaksiner anbefalt for de fleste reisende

    For de fleste som reiser til Gambia, anbefales også:

    • Hepatitt A (Hep A-vaksine). Sterkt anbefalt for de fleste besøkende til Gambia. Vaksinen Havrix gir beskyttelse mot hepatitt A. Vaksinen Twinrix gir beskyttelse mot både hepatitt A og B.
    • MeningokokkACWY 

    3. Vaksiner ved langvarig opphold eller kortvarig opphold i områder med dårlige hygieniske og sanitære forhold, og/ eller nær og langvarig kontakt med lokalbefolkningen (for eksempel arbeidsopphold, ryggsekktur, innvandrere på besøk i tidligere hjemland). 

    Avhengig av reiseformålet, varighet, reisemåte, helseprofil eller spesielle risikofaktorer, kan det være aktuelt med følgende vaksiner:

    • Hepatitt B. Anbefales for reisende som skal være i India over lengre tid, få medisinsk behandling, eller ha økt risiko (f.eks. ved ubeskyttet sex eller tatoveringer). Smitter via blod og kroppsvæsker.
    • Tyfoidvaksine (Tyf). Beskytter mot tyfoidfeber. Vaksinen kan tas enten som sprøyte eller tabletter.
    • BCG – tuberkulosevaksine anbefales dersom du ikke har tatt vaksinen tidligere og du skal ha opphold over tre måneder i land med høy forekomst av tuberkulose og ha tett kontakt med lokalbefolkningen. Anbefalingen gjelder spesielt for yngre personer, typisk under 36 år, og for helsepersonell
    • Rabies-vaksine (Rab-vaksine). Anbefales om du har risiko for bitt, særlig ved kontakt med dyr eller reise utenfor typiske turistområder.

    4. Gulfebersertifikat – Når er det nødvendig?

    Gambia krever dokumentasjon (sertifikat) på gulfeber-vaksinasjon ved innreise hvis du har oppholdt deg i eller reist via land med risiko for gulfeber.

    4. Malaria og myggsykdom

    Det er malariamygg i hele Gambia. Anbefalet med legemiddelforebygging. Denguefeber kan forekomme i hele landet, og god myggstikkfrebygging anbefales også på dagtid.

    5. Tidspunkt for vaksinering

    For best effekt bør du starte vaksinasjonsprogrammet i god tid før avreise. Enkelte vaksiner krever flere doser eller oppfriskning. Vi anbefaler å starte vaksineringen 4-6 uker før avreise.

    6. Spesielle hensyn for barn og gravide

    • Barn: For små barn kan det være nødvendig å fremskynde vaksinasjon, som nevnt for MMR. I tillegg bør barna være beskyttet mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt (DTP-IPV) — ofte gitt som en kombinert barnevaksine.
    • Gravide: Vaksinasjon under graviditet bør unngås hvis mulig. Ved reise til områder med høy risiko, vurderes vaksinasjoner kun der det er klart at sykdomsrisikoen er høyere enn potensiell risiko ved vaksinen. Dette vurderes individuelt.

    7. Viktigheten av medisinsk konsultasjon

    Disse rådene kan gi deg en god oversikt, men de kan aldri erstatte personlig rådgivning.

    Bestill dine reisevaksiner

    Våre leger kan reisemedisin. Bestill E-konsultasjon raskt og enkelt. Legen går gjennom dine vaksiner og skriver ut vaksinene du trenger. Du henter og setter vaksinene på apoteket. Fast pris 499,-

    Til digital konsultasjon

    Referanser

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/afrika/gambia

  • Reisevaksine til egypt – Alt du trenger å vite

    Reisevaksine til egypt – Alt du trenger å vite

    En reise til Egypt  byr på klart vann med gode snorkle- og dykkemuligheter, fine strender, pyramider og verdensberømte severdigheter. Egypt er et eksotisk og spennende reisemål, men også forbundet med enkelte helserisikoer. For å sikre en trygg og smittefri tur, bør du være godt forberedt når det gjelder vaksiner, myggbeskyttelse og hygieneråd.

    Rutine- og obligatoriske vaksiner

    • dTP-IPV (difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt): Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose.
    • MMR (meslinger, kusma, røde hunder): Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon.

    Vaksiner anbefalt for mange reisende

    • Hepatitt A: Sterkt anbefalt for de fleste besøkende til Egypt

    Vaksiner ved individuell risiko eller langt opphold

    • Hepatitt B: Anbefales ved langvarig opphold, eller hvis du planlegger flere reiser til områder med smitterisiko.
    • Tyfoidfeber: Kan være aktuelt ved lengre opphold, spesielt utenfor større byer eller ved backpackertur.
    • Rabies: Anbefales om du har risiko for bitt, særlig ved kontakt med dyr eller reise utenfor typiske turistområder. Bali har forekomst av rabies.
    • Koleravaksine (Dukoral): Kan vurderes for risikogrupper, for eksempel ved opphold i områder med dårlig hygienisk standard.

    Malaria og myggforebygging

    • Malaria: Al Fayum-området, juni-oktober: myggstikkforebygging.
    • Resten av landet: ingen malariarisiko. 

    Mat, vann og mage-tarmsykdommer

    • Vær svært forsiktig med mat og drikke:
      • Drikk kun flaskevann eller kokt vann.
      • Unngå upasteuriserte melkeprodukter, rå sjømat, ukokt kjøtt og uprøvd lokal mat.
      • Skrell frukt selv og vask hendene ofte – bruk hånddesinfeksjon ved behov.
    • Turistdiaré:
      • Drikk væske med elektrolytter.
      • For små barn: Obs uttørking, kontakt lege ved blodig diaré eller feber.
      • Stoppende midler bør brukes med forsiktighet, ikke til barn under 12 år eller ved feber.

    6. Andre generelle råd

    • Oppdatér vaksiner tidlig: Mange vaksiner krever flere uker for å gi full beskyttelse (f.eks. hepatitt A: ca. 4 uker før reise).

    Referanser:

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/afrika/egypt

  • Reisevaksine til Marokko – Alt du trenger å vite

    Reisevaksine til Marokko – Alt du trenger å vite

    Planlegger du en tur til Marokko? Marokko er et eksotisk og spennende reisemål, men også forbundet med enkelte helserisikoer. For å sikre en trygg og smittefri tur, bør du være godt forberedt når det gjelder vaksiner, myggbeskyttelse og hygieneråd.

    Rutine- og obligatoriske vaksiner

    • dTP-IPV (difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt): Alle bør være oppdatert, og booster anbefales dersom det er mer enn ti år siden forrige dose.
    • MMR (meslinger, kusma, røde hunder): Vurderes om du ikke har dokumentert tidligere sykdom eller vaksinasjon.

    Vaksiner anbefalt for mange reisende

    • Hepatitt A: Sterkt anbefalt for de fleste besøkende til Marokko.

    Vaksiner ved individuell risiko eller langt opphold

    • Hepatitt B: Anbefales ved langvarig opphold, eller hvis du planlegger flere reiser til områder med smitterisiko.
    • Tyfoidfeber: Kan være aktuelt ved lengre opphold, spesielt utenfor større byer eller ved backpackertur.
    • Rabies: Anbefales om du har risiko for bitt, særlig ved kontakt med dyr eller reise utenfor typiske turistområder. Bali har forekomst av rabies.
    • Koleravaksine (Dukoral): Kan vurderes for risikogrupper, for eksempel ved opphold i områder med dårlig hygienisk standard.
    • Tuberkulose (BCG): Vurderes ved veldig langvarig opphold og høy risiko for kontakt med lokalbefolkning i områder med høy forekomst.

    Malaria og myggforebygging

    • Malaria: Forebygg myggstikk. Ikke nødvendig med medikamentell forebygging.

    Mat, vann og mage-tarmsykdommer

    • Vær svært forsiktig med mat og drikke:
      • Drikk kun flaskevann eller kokt vann.
      • Unngå upasteuriserte melkeprodukter, rå sjømat, ukokt kjøtt og uprøvd lokal mat.
      • Skrell frukt selv og vask hendene ofte – bruk hånddesinfeksjon ved behov.
    • Turistdiaré:
      • Drikk væske med elektrolytter.
      • For små barn: Obs uttørking, kontakt lege ved blodig diaré eller feber.
      • Stoppende midler bør brukes med forsiktighet, ikke til barn under 12 år eller ved feber.

    6. Andre generelle råd

    • Oppdatér vaksiner tidlig: Mange vaksiner krever flere uker for å gi full beskyttelse (f.eks. hepatitt A: ca. 4 uker før reise).
    • Rabiesrisiko: Selv små dyr kan være smittebærere. Vurder behov for vaksine etter kontakt med dyr.

    Referanser:

    https://www.fhi.no/sm/smittevernrad-ved-reiser/reiserad/afrika/marokko

Powered by